Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτες πατάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένες, ψημένες

171

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	171	5 g	32 g	1,9 g
50 g	50 g	86	2,5 g	16 g	0,9 g
150 g	150 g	257	7,5 g	49 g	2,8 g
200 g	200 g	342	10 g	65 g	3,8 g
250 g	250 g	428	13 g	81 g	4,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 100 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 171 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 50 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 86 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 150 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 257 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 200 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 342 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 250 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 428 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) K260262 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες