Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 89 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 4,5 g 2%
  • Λιπαρά 7,7 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 4,5 g —
  • Νάτριο 3 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 87 µg 10%
  • Βιταμίνη C 23 mg 26%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,8 mg 12%
  • Βιταμίνη K 6,1 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,9 mg 6%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,43 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 2,1 µg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,37 mg 2%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 33 mg 3%
  • Κάλιο 332 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g890,8 g4,5 g7,7 g
50 g50 g450,4 g2,3 g3,9 g
150 g150 g1341,2 g6,8 g12 g
200 g200 g1781,6 g9 g15 g
250 g250 g2232 g11 g19 g

Ερωτήσεις για το Τηγανητές ντομάτες

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητές ντομάτες;

Τα 100 g Τηγανητές ντομάτες έχουν 89 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητές ντομάτες;

Τα 50 g Τηγανητές ντομάτες έχουν 45 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητές ντομάτες;

Τα 150 g Τηγανητές ντομάτες έχουν 134 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητές ντομάτες;

Τα 200 g Τηγανητές ντομάτες έχουν 178 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητές ντομάτες;

Τα 250 g Τηγανητές ντομάτες έχουν 223 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-603 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες