Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς πέτσα, ψημένο σε φούρνο υγραερίου, χωρίς αλάτι, χωρίς προσθήκη λίπους, στραγγισμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 182 kcal —
- Πρωτεΐνες 30 g 60%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 6,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 76 g | 0 g | 17 g |
Ερωτήσεις για το Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας;
Τα 100 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας έχουν 182 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας;
Τα 50 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας έχουν 91 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας;
Τα 150 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας έχουν 273 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας;
Τα 200 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας έχουν 364 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας;
Τα 250 g Τέταρτο μπούτι γαλοπούλας έχουν 455 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 106963 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
