Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένα, στραγγισμένα, με μειωμένα λιπαρά

145

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	145	3,2 g	22 g	4,4 g
50 g	50 g	73	1,6 g	11 g	2,2 g
150 g	150 g	218	4,8 g	34 g	6,5 g
200 g	200 g	290	6,3 g	45 g	8,7 g
250 g	250 g	363	7,9 g	56 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου;

Τα 100 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου έχουν 145 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου;

Τα 50 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου έχουν 73 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου;

Τα 150 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου έχουν 218 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου;

Τα 200 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου έχουν 290 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου;

Τα 250 g Στιγμιαία νουντλς από λευκό αλεύρι σίτου έχουν 363 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0701N · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες