Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 190 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,1 g 12%
- Υδατάνθρακες 18 g 7%
- Λιπαρά 9,8 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 11%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 2,4 g —
- Νάτριο 571 mg 25%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 4,4 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Χολίνη 38,2 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 33,4 mg 3%
- Σίδηρος 0,77 mg 4%
- Μαγνήσιο 16,6 mg 4%
- Φώσφορος 74,1 mg 6%
- Κάλιο 206 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,73 mg 7%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,26 mg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 6,1 g | 18 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,1 g | 9 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 9,2 g | 27 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 379 | 12 g | 36 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 474 | 15 g | 45 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food;
Τα 100 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food έχουν 190 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food;
Τα 50 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food έχουν 95 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food;
Τα 150 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food έχουν 285 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food;
Τα 200 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food έχουν 379 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food;
Τα 250 g Spring roll with minced beef and white cabbage, deepfried, fast food έχουν 474 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 604 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
