Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 548 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,8 g 18%
  • Υδατάνθρακες 43 g 16%
  • Λιπαρά 38 g 48%
  • Κορεσμένα λιπαρά 23 g 114%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 40 g —
  • Νάτριο 127 mg 6%
  • Χοληστερόλη 18 mg 6%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 108 µg 12%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,25 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,19 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Βιοτίνη (B7) 3 µg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 46,8 mg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 310 mg 24%
  • Σίδηρος 0,9 mg 5%
  • Μαγνήσιο 55 mg 13%
  • Φώσφορος 240 mg 19%
  • Κάλιο 442 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 1,6 mg 14%
  • Χαλκός 0,37 mg 41%
  • Μαγγάνιο 0,32 mg 14%
  • Σελήνιο 4,5 µg 8%
  • Ιώδιο 17 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5488,8 g43 g38 g
50 g50 g2744,4 g22 g19 g
150 g150 g82213 g64 g56 g
200 g200 g109518 g86 g75 g
250 g250 g136922 g107 g94 g

Ερωτήσεις για το Σοκολάτα γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σοκολάτα γάλακτος;

Τα 100 g Σοκολάτα γάλακτος έχουν 548 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σοκολάτα γάλακτος;

Τα 50 g Σοκολάτα γάλακτος έχουν 274 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σοκολάτα γάλακτος;

Τα 150 g Σοκολάτα γάλακτος έχουν 822 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σοκολάτα γάλακτος;

Τα 200 g Σοκολάτα γάλακτος έχουν 1095 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σοκολάτα γάλακτος;

Τα 250 g Σοκολάτα γάλακτος έχουν 1369 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 94 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες