Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Marzipanproduct, chocolatecover, average values
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 498 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
- Υδατάνθρακες 52 g 19%
- Λιπαρά 30 g 38%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,4 g 37%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 50 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 8,4 mg 56%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 21 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 87 mg 7%
- Σίδηρος 1,5 mg 8%
- Μαγνήσιο 99 mg 24%
- Φώσφορος 195 mg 16%
- Κάλιο 280 mg 6%
- Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
- Χαλκός 0,54 mg 60%
- Μαγγάνιο 0,73 mg 32%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 0,4 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 4,9 g | 52 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,5 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7,4 g | 78 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 9,8 g | 104 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 12 g | 130 g | 74 g |
Ερωτήσεις για το Marzipanproduct, chocolatecover, average values
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values;
Τα 100 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values έχουν 498 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values;
Τα 50 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values έχουν 249 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values;
Τα 150 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values έχουν 747 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values;
Τα 200 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values έχουν 996 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values;
Τα 250 g Marzipanproduct, chocolatecover, average values έχουν 1245 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 748 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
