Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αυτόχθονας, καπνιστός

177

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	177	16 g	12 g
50 g	50 g	89	8,2 g	6 g
150 g	150 g	266	25 g	18 g
200 g	200 g	354	33 g	24 g
250 g	250 g	443	41 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι;

Τα 100 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι έχουν 177 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι;

Τα 50 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι έχουν 89 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι;

Τα 150 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι έχουν 266 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι;

Τα 200 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι έχουν 354 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι;

Τα 250 g Σίσκο ρέγκα λίμνης τουλίμπι έχουν 443 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2997 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες