Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σίσκο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ιбориγενές, ψημένο

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	22 g	4 g
50 g	50 g	65	11 g	2 g
150 g	150 g	195	33 g	6 g
200 g	200 g	260	44 g	8 g
250 g	250 g	325	55 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σίσκο;

Τα 100 g Σίσκο έχουν 130 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σίσκο;

Τα 50 g Σίσκο έχουν 65 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σίσκο;

Τα 150 g Σίσκο έχουν 195 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σίσκο;

Τα 200 g Σίσκο έχουν 260 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σίσκο;

Τα 250 g Σίσκο έχουν 325 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5922 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες