Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 142 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 8 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
  • Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
  • Σάκχαρα 8,7 g —
  • Νάτριο 497 mg 22%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 58 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,74 mg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 3,2 mg 20%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18 mg 1%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Φώσφορος 58 mg 5%
  • Κάλιο 176 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,41 mg 4%
  • Σελήνιο 1,5 µg 3%
  • Ιώδιο 2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1424,1 g12 g8 g
50 g50 g712,1 g6 g4 g
150 g150 g2136,2 g18 g12 g
200 g200 g2848,2 g24 g16 g
250 g250 g35510 g30 g20 g

Ερωτήσεις για το Sauce, simmer, satay, heated

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sauce, simmer, satay, heated;

Τα 100 g Sauce, simmer, satay, heated έχουν 142 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sauce, simmer, satay, heated;

Τα 50 g Sauce, simmer, satay, heated έχουν 71 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sauce, simmer, satay, heated;

Τα 150 g Sauce, simmer, satay, heated έχουν 213 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sauce, simmer, satay, heated;

Τα 200 g Sauce, simmer, satay, heated έχουν 284 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sauce, simmer, satay, heated;

Τα 250 g Sauce, simmer, satay, heated έχουν 355 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) S71 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες