Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sauce, simmer, butter chicken, heated

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

144
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες9,8 g
Λιπαρά10 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 144 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
  • Υδατάνθρακες 9,8 g 4%
  • Λιπαρά 10 g 13%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,7 g 19%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 5,8 g —
  • Νάτριο 598 mg 26%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 54 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2 mg 13%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 0,78 mg 4%
  • Φώσφορος 44 mg 4%
  • Κάλιο 264 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,25 mg 2%
  • Σελήνιο 1,4 µg 3%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1442,4 g9,8 g10 g
50 g50 g721,2 g4,9 g5,1 g
150 g150 g2163,7 g15 g15 g
200 g200 g2884,9 g20 g20 g
250 g250 g3606,1 g25 g26 g

Ερωτήσεις για το Sauce, simmer, butter chicken, heated

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sauce, simmer, butter chicken, heated;

Τα 100 g Sauce, simmer, butter chicken, heated έχουν 144 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sauce, simmer, butter chicken, heated;

Τα 50 g Sauce, simmer, butter chicken, heated έχουν 72 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sauce, simmer, butter chicken, heated;

Τα 150 g Sauce, simmer, butter chicken, heated έχουν 216 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sauce, simmer, butter chicken, heated;

Τα 200 g Sauce, simmer, butter chicken, heated έχουν 288 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sauce, simmer, butter chicken, heated;

Τα 250 g Sauce, simmer, butter chicken, heated έχουν 360 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) S70 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες