Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 112 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
- Υδατάνθρακες 6,6 g 2%
- Λιπαρά 7,9 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,6 g 23%
- Φυτικές ίνες 4,4 g 16%
- Σάκχαρα 4,8 g —
- Νάτριο 400 mg 17%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 12 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,94 mg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,27 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 29 mg 2%
- Σίδηρος 0,8 mg 4%
- Φώσφορος 43 mg 3%
- Κάλιο 165 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Σελήνιο 0,8 µg 1%
- Ιώδιο 7,5 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,6 g | 6,6 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,8 g | 3,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,4 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4 g | 17 g | 20 g |
Ερωτήσεις για το Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base;
Τα 100 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base έχουν 112 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base;
Τα 50 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base έχουν 56 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base;
Τα 150 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base έχουν 168 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base;
Τα 200 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base έχουν 224 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base;
Τα 250 g Sauce, simmer, korma, cream & coconut base έχουν 280 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) S1019 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
