Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό ψωμί με μαρούλι και ντομάτα

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά5,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	9 g	26 g	5,9 g
50 g	50 g	98	4,5 g	13 g	2,9 g
150 g	150 g	293	14 g	38 g	8,8 g
200 g	200 g	390	18 g	51 g	12 g
250 g	250 g	488	23 g	64 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί;

Τα 100 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί έχουν 195 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί;

Τα 50 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί έχουν 98 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί;

Τα 150 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί έχουν 293 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί;

Τα 200 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί έχουν 390 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί;

Τα 250 g Σάντουιτς με βραζιλιάνικο τυρί έχουν 488 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0756A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες