Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με τυρί κρέμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης

242

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,7 g

Υδατάνθρακες34 g

Λιπαρά6,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	242	9,7 g	34 g	6,6 g
50 g	50 g	121	4,8 g	17 g	3,3 g
150 g	150 g	363	15 g	51 g	9,9 g
200 g	200 g	484	19 g	68 g	13 g
250 g	250 g	605	24 g	85 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα;

Τα 100 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα έχουν 242 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα;

Τα 50 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα έχουν 121 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα;

Τα 150 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα έχουν 363 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα;

Τα 200 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα έχουν 484 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα;

Τα 250 g Σάντουιτς με τυρί κρέμα έχουν 605 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0476A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες