Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σάλτσα με ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξίδι και ελαιόλαδο, χωρίς αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	40	2,8 g	1,1 g	1,9 g
50 g	50 g	20	1,4 g	0,5 g	0,9 g
150 g	150 g	60	4,3 g	1,6 g	2,8 g
200 g	200 g	80	5,7 g	2,2 g	3,8 g
250 g	250 g	100	7,1 g	2,7 g	4,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 100 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 40 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 50 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 20 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 150 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 60 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 200 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 80 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 250 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 100 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0590B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες