Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σάλτσα σαλάτας - μαϊντανός, χυμός λεμονιού, με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	45	1,7 g	0,6 g	3,5 g
50 g	50 g	23	0,8 g	0,3 g	1,7 g
150 g	150 g	68	2,5 g	0,9 g	5,2 g
200 g	200 g	90	3,4 g	1,2 g	7 g
250 g	250 g	113	4,2 g	1,5 g	8,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 100 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 45 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 50 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 23 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 150 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 68 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 200 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 90 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου;

Τα 250 g Σαλάτα με μαρούλι βουτύρου έχουν 113 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0587B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες