Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρυζοφαγητό φούρνου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με καρότα, αρακά και μανιτάρια

152

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,2 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	152	6,2 g	18 g	5,4 g
50 g	50 g	76	3,1 g	9,1 g	2,7 g
150 g	150 g	228	9,3 g	27 g	8,1 g
200 g	200 g	304	12 g	36 g	11 g
250 g	250 g	380	16 g	46 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρυζοφαγητό φούρνου;

Τα 100 g Ρυζοφαγητό φούρνου έχουν 152 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρυζοφαγητό φούρνου;

Τα 50 g Ρυζοφαγητό φούρνου έχουν 76 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρυζοφαγητό φούρνου;

Τα 150 g Ρυζοφαγητό φούρνου έχουν 228 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρυζοφαγητό φούρνου;

Τα 200 g Ρυζοφαγητό φούρνου έχουν 304 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρυζοφαγητό φούρνου;

Τα 250 g Ρυζοφαγητό φούρνου έχουν 380 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X870123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες