Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρολό μόσχου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προυσκευασμένο, ψημένο στο φούρνο

276

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	276	22 g	0,5 g	21 g
50 g	50 g	138	11 g	0,2 g	10 g
150 g	150 g	414	33 g	0,7 g	31 g
200 g	200 g	552	44 g	1 g	41 g
250 g	250 g	690	55 g	1,2 g	51 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολό μόσχου;

Τα 100 g Ρολό μόσχου έχουν 276 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολό μόσχου;

Τα 50 g Ρολό μόσχου έχουν 138 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολό μόσχου;

Τα 150 g Ρολό μόσχου έχουν 414 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρολό μόσχου;

Τα 200 g Ρολό μόσχου έχουν 552 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρολό μόσχου;

Τα 250 g Ρολό μόσχου έχουν 690 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25213 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες