Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρολάκια μοσχαρίσια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένα

223

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	223	22 g	0,5 g	15 g
50 g	50 g	112	11 g	0,3 g	7,3 g
150 g	150 g	335	34 g	0,8 g	22 g
200 g	200 g	446	45 g	1 g	29 g
250 g	250 g	558	56 g	1,3 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολάκια μοσχαρίσια;

Τα 100 g Ρολάκια μοσχαρίσια έχουν 223 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολάκια μοσχαρίσια;

Τα 50 g Ρολάκια μοσχαρίσια έχουν 112 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολάκια μοσχαρίσια;

Τα 150 g Ρολάκια μοσχαρίσια έχουν 335 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρολάκια μοσχαρίσια;

Τα 200 g Ρολάκια μοσχαρίσια έχουν 446 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρολάκια μοσχαρίσια;

Τα 250 g Ρολάκια μοσχαρίσια έχουν 558 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2903 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες