Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 29 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 7,5 g 3%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 2,1 g —
- Νάτριο 21 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 104 µg 12%
- Βιταμίνη C 32,5 mg 36%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,02 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 5,2 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 1 mg 0%
- Φώσφορος 2 mg 0%
- Κάλιο 19 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0 g | 7,5 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 247 g | 72 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 494 g | 143 | 0,2 g | 37 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 123,5 g | 36 | 0 g | 9,2 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 741 g | 215 | 0,3 g | 55 g | 0,1 g |
| 4 μερίδες | 988 g | 287 | 0,4 g | 74 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 100 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 29 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (247 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 1 μερίδα (247 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 72 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (494 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 2 μερίδες (494 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 143 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (123,5 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα ½ μερίδα (123,5 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 36 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (741 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 3 μερίδες (741 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 215 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (988 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 4 μερίδες (988 g) Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 287 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 50 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 15 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων;
Τα 150 g Ρόφημα χυμού μεικτών λαχανικών και φρούτων έχουν 44 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173197 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
