Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο συμπύκνωμα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 175 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 43 g 16%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Νάτριο 10 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 122 mg 136%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 0,21 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 20 mg 2%
- Σίδηρος 0,8 mg 4%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 12 mg 1%
- Κάλιο 270 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,7 mg 6%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,21 mg 9%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Ερωτήσεις για το Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς;
Τα 100 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς έχουν 175 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς;
Τα 50 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς έχουν 88 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς;
Τα 150 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς έχουν 263 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς;
Τα 200 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς έχουν 350 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς;
Τα 250 g Ρόφημα χυμού φρουτόπουντς έχουν 438 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 2921 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες