Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 11 g —
  • Νάτριο 8 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 25 mg 28%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,04 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,06 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 1,8 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 3 mg 0%
  • Σίδηρος 0,25 mg 1%
  • Μαγνήσιο 5 mg 1%
  • Φώσφορος 7 mg 1%
  • Κάλιο 122 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,06 mg 3%
  • Σελήνιο 0,1 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g460,1 g11 g0,1 g
1 μερίδα238 g1090,3 g27 g0,3 g
2 μερίδες476 g2190,6 g54 g0,5 g
½ μερίδα119 g550,2 g13 g0,1 g
3 μερίδες714 g3280,9 g80 g0,8 g
4 μερίδες952 g4381,2 g107 g1 g
50 g50 g230,1 g5,6 g0,1 g
150 g150 g690,2 g17 g0,2 g
200 g200 g920,3 g23 g0,2 g
250 g250 g1150,3 g28 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Ρόφημα χυμού φρούτων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 100 g Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 46 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (238 g) Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 1 μερίδα (238 g) Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 109 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (476 g) Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 2 μερίδες (476 g) Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 219 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (119 g) Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα ½ μερίδα (119 g) Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 55 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (714 g) Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 3 μερίδες (714 g) Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 328 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (952 g) Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 4 μερίδες (952 g) Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 438 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 50 g Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 23 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα χυμού φρούτων;

Τα 150 g Ρόφημα χυμού φρούτων έχουν 69 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171947 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες