Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ψητό κρέας κυνηγιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
165
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες36 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά2,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 165 kcal —
- Πρωτεΐνες 36 g 71%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 52 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,69 mg 53%
- Νιασίνη (B3) 5,5 mg 34%
- Βιταμίνη B6 0,65 mg 38%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 5,1 mg 28%
- Μαγνήσιο 27 mg 6%
- Φώσφορος 240 mg 19%
- Κάλιο 290 mg 6%
- Ψευδάργυρος 3,9 mg 35%
- Χαλκός 0,36 mg 40%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 14 µg 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ψητό κρέας κυνηγιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό κρέας κυνηγιού;
Τα 100 g Ψητό κρέας κυνηγιού έχουν 165 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό κρέας κυνηγιού;
Τα 50 g Ψητό κρέας κυνηγιού έχουν 83 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό κρέας κυνηγιού;
Τα 150 g Ψητό κρέας κυνηγιού έχουν 248 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό κρέας κυνηγιού;
Τα 200 g Ψητό κρέας κυνηγιού έχουν 330 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό κρέας κυνηγιού;
Τα 250 g Ψητό κρέας κυνηγιού έχουν 413 kcal, με 89 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 18-491 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
