Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πιπεριά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένη (με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), χωρίς αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,2 g

Υδατάνθρακες7,2 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	59	2,2 g	7,2 g	1,7 g
50 g	50 g	30	1,1 g	3,6 g	0,9 g
150 g	150 g	89	3,3 g	11 g	2,6 g
200 g	200 g	118	4,4 g	14 g	3,4 g
250 g	250 g	148	5,5 g	18 g	4,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιπεριά;

Τα 100 g Πιπεριά έχουν 59 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιπεριά;

Τα 50 g Πιπεριά έχουν 30 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιπεριά;

Τα 150 g Πιπεριά έχουν 89 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιπεριά;

Τα 200 g Πιπεριά έχουν 118 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιπεριά;

Τα 250 g Πιπεριά έχουν 148 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0481B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες