Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πιπεριά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψητή
32
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες4,9 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 32 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 3,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,5 g | 7,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2 g | 9,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
Ερωτήσεις για το Πιπεριά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πιπεριά;
Τα 100 g Πιπεριά έχουν 32 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πιπεριά;
Τα 50 g Πιπεριά έχουν 16 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πιπεριά;
Τα 150 g Πιπεριά έχουν 48 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πιπεριά;
Τα 200 g Πιπεριά έχουν 64 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πιπεριά;
Τα 250 g Πιπεριά έχουν 80 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 613 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
