Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 373 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 1,6 g —
  • Νάτριο 720 mg 31%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 17 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,43 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 4 mg 25%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 42%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 47 mg 4%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Φώσφορος 120 mg 10%
  • Κάλιο 150 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Σελήνιο 13 µg 24%
  • Ιώδιο 0,76 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3739,8 g23 g27 g
50 g50 g1874,9 g12 g14 g
150 g150 g56015 g34 g41 g
200 g200 g74620 g46 g54 g
250 g250 g93324 g57 g68 g

Ερωτήσεις για το Pie, pork

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pie, pork;

Τα 100 g Pie, pork έχουν 373 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pie, pork;

Τα 50 g Pie, pork έχουν 187 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pie, pork;

Τα 150 g Pie, pork έχουν 560 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pie, pork;

Τα 200 g Pie, pork έχουν 746 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pie, pork;

Τα 250 g Pie, pork έχουν 933 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) N12 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες