Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

(αλεύρι σίτου, αυγό και φρυγανιά), τηγανισμένο σε άφθονο λάδι, με αλάτι

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	26 g	15 g	14 g
50 g	50 g	142	13 g	7,3 g	6,8 g
150 g	150 g	426	38 g	22 g	20 g
200 g	200 g	568	51 g	29 g	27 g
250 g	250 g	710	64 g	37 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου;

Τα 100 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 284 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου;

Τα 50 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 142 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου;

Τα 150 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 426 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου;

Τα 200 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 568 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου;

Τα 250 g Παναρισμένο φιλέτο στήθους κοτόπουλου έχουν 710 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0239F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες