Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
οποιαδήποτε γεύση, μέσος όρος
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 249 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,5 g 42%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 25 g —
- Νάτριο 55,8 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 50,9 µg 6%
- Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,2 mg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 4,5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 83,8 mg 6%
- Σίδηρος 1,4 mg 8%
- Μαγνήσιο 14,5 mg 3%
- Φώσφορος 78,7 mg 6%
- Κάλιο 141 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 2,8 µg 5%
- Ιώδιο 15,5 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 2,7 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,4 g | 16 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 4,1 g | 48 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 5,5 g | 64 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 6,8 g | 80 g | 30 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα;
Τα 100 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα έχουν 249 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα;
Τα 50 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα έχουν 125 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα;
Τα 150 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα έχουν 374 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα;
Τα 200 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα έχουν 498 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα;
Τα 250 g Παγωτό, σορμπέ ή γρανίτα έχουν 623 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 39500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες