Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παχύς μιλκσέικ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
για πακέτο
88
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,7 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά1,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 88 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,7 g 7%
- Υδατάνθρακες 15 g 6%
- Λιπαρά 1,8 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 57 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 37 µg 4%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,31 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 2 µg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 129 mg 10%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 120 mg 10%
- Κάλιο 171 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
- Σελήνιο 2 µg 4%
- Ιώδιο 37 µg 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,7 g | 15 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 7,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5,6 g | 23 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7,4 g | 31 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9,3 g | 38 g | 4,5 g |
Ερωτήσεις για το Παχύς μιλκσέικ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παχύς μιλκσέικ;
Τα 100 g Παχύς μιλκσέικ έχουν 88 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παχύς μιλκσέικ;
Τα 50 g Παχύς μιλκσέικ έχουν 44 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παχύς μιλκσέικ;
Τα 150 g Παχύς μιλκσέικ έχουν 132 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παχύς μιλκσέικ;
Τα 200 g Παχύς μιλκσέικ έχουν 176 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παχύς μιλκσέικ;
Τα 250 g Παχύς μιλκσέικ έχουν 220 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-327 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
