Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νάτσος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με τυρί και σάλσα

262

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,6 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	262	7,6 g	23 g	15 g
50 g	50 g	131	3,8 g	12 g	7,4 g
150 g	150 g	393	11 g	35 g	22 g
200 g	200 g	524	15 g	46 g	30 g
250 g	250 g	655	19 g	58 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νάτσος;

Τα 100 g Νάτσος έχουν 262 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νάτσος;

Τα 50 g Νάτσος έχουν 131 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νάτσος;

Τα 150 g Νάτσος έχουν 393 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νάτσος;

Τα 200 g Νάτσος έχουν 524 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νάτσος;

Τα 250 g Νάτσος έχουν 655 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F005530 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες