Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νάτσος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με κρέας

269

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	269	20 g	16 g	14 g
50 g	50 g	135	10 g	7,8 g	6,8 g
150 g	150 g	404	30 g	23 g	20 g
200 g	200 g	538	40 g	31 g	27 g
250 g	250 g	673	50 g	39 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νάτσος;

Τα 100 g Νάτσος έχουν 269 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νάτσος;

Τα 50 g Νάτσος έχουν 135 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νάτσος;

Τα 150 g Νάτσος έχουν 404 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νάτσος;

Τα 200 g Νάτσος έχουν 538 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νάτσος;

Τα 250 g Νάτσος έχουν 673 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F005528 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες