Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Muesli bar, chocolate chip
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
397
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες66 g
Λιπαρά10 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 397 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 66 g 24%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,7 g 24%
- Φυτικές ίνες 6,1 g 22%
- Σάκχαρα 19 g —
- Νάτριο 105 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 21,5 mg 24%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 3,2 mg 21%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
- Νιασίνη (B3) 5,1 mg 32%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,14 µg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 64 mg 5%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
- Φώσφορος 245 mg 20%
- Κάλιο 329 mg 7%
- Ψευδάργυρος 1,9 mg 17%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 6,9 g | 66 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,5 g | 33 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 10 g | 99 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 14 g | 132 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 17 g | 165 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Muesli bar, chocolate chip
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli bar, chocolate chip;
Τα 100 g Muesli bar, chocolate chip έχουν 397 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli bar, chocolate chip;
Τα 50 g Muesli bar, chocolate chip έχουν 199 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli bar, chocolate chip;
Τα 150 g Muesli bar, chocolate chip έχουν 596 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli bar, chocolate chip;
Τα 200 g Muesli bar, chocolate chip έχουν 794 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli bar, chocolate chip;
Τα 250 g Muesli bar, chocolate chip έχουν 993 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 165 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) U30 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες