Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπριζόλα μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από τη ράχη, τηγανισμένη χωρίς λίπος, στον φούρνο
150
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες30 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά3,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 150 kcal —
- Πρωτεΐνες 30 g 61%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,2 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 46 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 61 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 76 g | 0 g | 7,9 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπριζόλα μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 100 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 150 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 50 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 75 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 150 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 225 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 200 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 300 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα μοσχαριού;
Τα 250 g Μπριζόλα μοσχαριού έχουν 375 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U331162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
