Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
μπριζόλα από φιλέτο προβάτου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βαθιά κατεψυγμένο, τηγανισμένο χωρίς λίπος (στο τηγάνι)
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 156 kcal —
- Πρωτεΐνες 31 g 63%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 63 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 79 g | 0 g | 8,6 g |
Ερωτήσεις για το μπριζόλα από φιλέτο προβάτου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;
Τα 100 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 156 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;
Τα 50 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 78 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;
Τα 150 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 234 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;
Τα 200 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 312 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;
Τα 250 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 390 kcal, με 79 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U733282 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
