Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μπριζόλα από φιλέτο προβάτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στη σχάρα

170

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	170	33 g	4,2 g
50 g	50 g	85	17 g	2,1 g
150 g	150 g	255	50 g	6,3 g
200 g	200 g	340	66 g	8,4 g
250 g	250 g	425	83 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;

Τα 100 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 170 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;

Τα 50 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 85 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;

Τα 150 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 255 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;

Τα 200 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 340 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου;

Τα 250 g μπριζόλα από φιλέτο προβάτου έχουν 425 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U733172 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες