Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς γλουτένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 541 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 30 g 39%
- Κορεσμένα λιπαρά 15 g 76%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 41 g —
- Νάτριο 122 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,43 mg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 109 mg 8%
- Σίδηρος 3,7 mg 20%
- Μαγνήσιο 41 mg 10%
- Φώσφορος 144 mg 12%
- Κάλιο 340 mg 7%
- Ψευδάργυρος 0,78 mg 7%
- Χαλκός 0,26 mg 29%
- Μαγγάνιο 0,41 mg 18%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας;
Τα 100 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας έχουν 541 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας;
Τα 50 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας έχουν 271 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας;
Τα 150 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας έχουν 812 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας;
Τα 200 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας έχουν 1082 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας;
Τα 250 g Μπισκότο γκοφρέτας σοκολάτας έχουν 1353 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7676 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
