Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπερένκλαου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο σε υγρό λίπος

213

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες4,9 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	213	10 g	4,9 g	17 g
50 g	50 g	107	5,2 g	2,5 g	8,3 g
150 g	150 g	320	16 g	7,4 g	25 g
200 g	200 g	426	21 g	9,8 g	33 g
250 g	250 g	533	26 g	12 g	42 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπερένκλαου;

Τα 100 g Μπερένκλαου έχουν 213 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπερένκλαου;

Τα 50 g Μπερένκλαου έχουν 107 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπερένκλαου;

Τα 150 g Μπερένκλαου έχουν 320 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπερένκλαου;

Τα 200 g Μπερένκλαου έχουν 426 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπερένκλαου;

Τα 250 g Μπερένκλαου έχουν 533 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες