Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 468 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 48%
  • Υδατάνθρακες 13 g 5%
  • Λιπαρά 35 g 45%
  • Κορεσμένα λιπαρά 15 g 73%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3,1 g —
  • Νάτριο 1692 mg 74%
  • Χοληστερόλη 111 mg 37%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,48 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,47 mg 39%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 6,4 mg 40%
  • Βιταμίνη B6 1,3 mg 76%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 1,3 µg 54%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 32 mg 2%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 24 mg 6%
  • Φώσφορος 217 mg 17%
  • Κάλιο 348 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 12%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,74 mg 32%
  • Σελήνιο 22 µg 40%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g46824 g13 g35 g
50 g50 g23412 g6,3 g18 g
150 g150 g70236 g19 g53 g
200 g200 g93648 g25 g70 g
250 g250 g117060 g31 g88 g

Ερωτήσεις για το Μπαστούνι πεπερόνι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπαστούνι πεπερόνι;

Τα 100 g Μπαστούνι πεπερόνι έχουν 468 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπαστούνι πεπερόνι;

Τα 50 g Μπαστούνι πεπερόνι έχουν 234 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπαστούνι πεπερόνι;

Τα 150 g Μπαστούνι πεπερόνι έχουν 702 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπαστούνι πεπερόνι;

Τα 200 g Μπαστούνι πεπερόνι έχουν 936 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπαστούνι πεπερόνι;

Τα 250 g Μπαστούνι πεπερόνι έχουν 1170 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 88 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7349 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες