Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπακαλιάρος της Αλάσκας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητό χωρίς λίπος (φούρνος)

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	17 g	1,1 g
50 g	50 g	39	8,5 g	0,5 g
150 g	150 g	116	25 g	1,6 g
200 g	200 g	154	34 g	2,1 g
250 g	250 g	193	42 g	2,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας;

Τα 100 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας έχουν 77 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας;

Τα 50 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας έχουν 39 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας;

Τα 150 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας έχουν 116 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας;

Τα 200 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας έχουν 154 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας;

Τα 250 g Μπακαλιάρος της Αλάσκας έχουν 193 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T213162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες