Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο στιφάδο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πατάτες, κρεμμύδι και μπύρα, σπιτικό, π.χ.

90
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,8 g
Υδατάνθρακες9,2 g
Λιπαρά2,6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 90 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
  • Υδατάνθρακες 9,2 g 3%
  • Λιπαρά 2,6 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 1,2 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g906,8 g9,2 g2,6 g
50 g50 g453,4 g4,6 g1,3 g
150 g150 g13510 g14 g3,9 g
200 g200 g18014 g18 g5,2 g
250 g250 g22517 g23 g6,5 g

Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσιο στιφάδο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο στιφάδο;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο στιφάδο έχουν 90 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο στιφάδο;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο στιφάδο έχουν 45 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο στιφάδο;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο στιφάδο έχουν 135 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο στιφάδο;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο στιφάδο έχουν 180 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο στιφάδο;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο στιφάδο έχουν 225 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: slv 250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες