Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχαρίσιο γκούλας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με λευκό λάχανο
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες3,9 g
Λιπαρά7,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 129 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 3,9 g 1%
- Λιπαρά 7,1 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 2,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 11 g | 3,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,7 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 17 g | 5,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 23 g | 7,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 28 g | 9,8 g | 18 g |
Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσιο γκούλας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο γκούλας;
Τα 100 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 129 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο γκούλας;
Τα 50 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 65 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο γκούλας;
Τα 150 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 194 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο γκούλας;
Τα 200 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 258 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο γκούλας;
Τα 250 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 323 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y141523 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες