Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο γκούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από σπάλα, σιγομαγειρεμένο χωρίς λίπος

173

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	173	29 g	6,4 g
50 g	50 g	87	14 g	3,2 g
150 g	150 g	260	43 g	9,6 g
200 g	200 g	346	58 g	13 g
250 g	250 g	433	72 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο γκούλας;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 173 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο γκούλας;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 87 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο γκούλας;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 260 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο γκούλας;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 346 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο γκούλας;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο γκούλας έχουν 433 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U151142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες