Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, σνακ με τα δάχτυλα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 344 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 82 g 30%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 3,8 g 14%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 13 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 10,3 mg 69%
- Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 1,6 mg 130%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 2,3 mg 174%
- Νιασίνη (B3) 28,8 mg 180%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,64 mg 13%
- Βιταμίνη B6 1,8 mg 106%
- Φολικό οξύ (B9) 16 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 11,5 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 535 mg 41%
- Σίδηρος 24,7 mg 137%
- Μαγνήσιο 60 mg 14%
- Φώσφορος 448 mg 36%
- Κάλιο 196 mg 4%
- Ψευδάργυρος 17,5 mg 159%
- Χαλκός 0,21 mg 24%
- Μαγγάνιο 1,6 mg 72%
- Σελήνιο 6,2 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6,2 g | 82 g | 2,3 g |
| 1 μερίδα | 7 g | 24 | 0,4 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 14 g | 48 | 0,9 g | 12 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 3,5 g | 12 | 0,2 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 21 g | 72 | 1,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 28 g | 96 | 1,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,1 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9,3 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 12 g | 164 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 205 g | 5,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 100 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 344 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (7 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 1 μερίδα (7 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 24 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (14 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 2 μερίδες (14 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 48 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (3,5 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα ½ μερίδα (3,5 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 12 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (21 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 3 μερίδες (21 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 72 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (28 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 4 μερίδες (28 g) Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 96 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 50 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 172 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs;
Τα 150 g Μήλο και κανέλα GERBER GRADUATES puffs έχουν 516 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172252 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
