Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
περασμένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 61 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 14 g —
- Νάτριο 1 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 27,8 mg 31%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,12 mg 1%
- Βιταμίνη K 3,5 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,2 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 3 mg 1%
- Φώσφορος 8 mg 1%
- Κάλιο 69 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Σελήνιο 0,4 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 17 | 0,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 35 | 0,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 9 | 0 g | 2,1 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 52 | 0,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 69 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,3 g | 22 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0,4 g | 29 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 0,5 g | 36 g | 0,5 g |
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 100 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 61 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 17 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 35 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 9 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 52 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 69 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 50 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 31 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο;
Τα 150 g Βρεφική τροφή, φρούτα, μήλο και μύρτιλο έχουν 92 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170957 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
