Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα θαλασσινών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με επικάλυψη, από κατάστημα έτοιμου φαγητού, τηγανισμένα σε φριτέζα

233

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες6,2 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	233	18 g	6,2 g	15 g
50 g	50 g	117	9,1 g	3,1 g	7,6 g
150 g	150 g	350	27 g	9,3 g	23 g
200 g	200 g	466	36 g	12 g	30 g
250 g	250 g	583	45 g	16 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα θαλασσινών;

Τα 100 g Μείγμα θαλασσινών έχουν 233 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα θαλασσινών;

Τα 50 g Μείγμα θαλασσινών έχουν 117 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα θαλασσινών;

Τα 150 g Μείγμα θαλασσινών έχουν 350 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα θαλασσινών;

Τα 200 g Μείγμα θαλασσινών έχουν 466 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα θαλασσινών;

Τα 250 g Μείγμα θαλασσινών έχουν 583 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F005770 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες