Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 428 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
  • Υδατάνθρακες 71 g 26%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 16%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Σάκχαρα 38 g —
  • Νάτριο 825 mg 36%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 3,8 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 62 µg 16%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 4,2 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 150 mg 12%
  • Σίδηρος 4,5 mg 25%
  • Μαγνήσιο 47 mg 11%
  • Φώσφορος 270 mg 22%
  • Κάλιο 330 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,4 mg 44%
  • Μαγγάνιο 0,22 mg 10%
  • Σελήνιο 12,4 µg 23%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4285,9 g71 g16 g
50 g50 g2143 g35 g7,8 g
150 g150 g6428,9 g106 g23 g
200 g200 g85612 g141 g31 g
250 g250 g107015 g177 g39 g

Ερωτήσεις για το Μείγμα για σοokολατόκεικ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα για σοokολατόκεικ;

Τα 100 g Μείγμα για σοokολατόκεικ έχουν 428 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα για σοokολατόκεικ;

Τα 50 g Μείγμα για σοokολατόκεικ έχουν 214 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα για σοokολατόκεικ;

Τα 150 g Μείγμα για σοokολατόκεικ έχουν 642 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 106 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα για σοokολατόκεικ;

Τα 200 g Μείγμα για σοokολατόκεικ έχουν 856 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα για σοokολατόκεικ;

Τα 250 g Μείγμα για σοokολατόκεικ έχουν 1070 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 177 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3757 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες