Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 438 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,7 g 15%
  • Υδατάνθρακες 60 g 22%
  • Λιπαρά 18 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 10 g —
  • Νάτριο 3202 mg 139%
  • Χοληστερόλη 23 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 56 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,21 mg 18%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,68 mg 52%
  • Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,5 mg 30%
  • Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 134 µg 34%
  • Βιταμίνη B12 0,46 µg 19%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 204 mg 16%
  • Σίδηρος 0,5 mg 3%
  • Μαγνήσιο 36 mg 9%
  • Φώσφορος 283 mg 23%
  • Κάλιο 428 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,09 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,05 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4387,7 g60 g18 g
50 g50 g2193,8 g30 g9,2 g
150 g150 g65712 g89 g28 g
200 g200 g87615 g119 g37 g
250 g250 g109519 g149 g46 g

Ερωτήσεις για το Μείγμα για σάλτσα τυριού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα για σάλτσα τυριού;

Τα 100 g Μείγμα για σάλτσα τυριού έχουν 438 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα για σάλτσα τυριού;

Τα 50 g Μείγμα για σάλτσα τυριού έχουν 219 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα για σάλτσα τυριού;

Τα 150 g Μείγμα για σάλτσα τυριού έχουν 657 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα για σάλτσα τυριού;

Τα 200 g Μείγμα για σάλτσα τυριού έχουν 876 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα για σάλτσα τυριού;

Τα 250 g Μείγμα για σάλτσα τυριού έχουν 1095 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 149 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4733 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες