Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 53 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,6 g 15%
- Υδατάνθρακες 2,3 g 1%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,9 g —
- Νάτριο 303 mg 13%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 135 µg 15%
- Βιταμίνη C 7,2 mg 8%
- Βιταμίνη D 0,56 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
- Βιταμίνη K 8 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2,1 mg 13%
- Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
- Φολικό οξύ (B9) 22,6 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0,33 µg 14%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 130 mg 10%
- Σίδηρος 8 mg 45%
- Μαγνήσιο 45,3 mg 11%
- Φώσφορος 53 mg 4%
- Κάλιο 285 mg 6%
- Ψευδάργυρος 1,7 mg 15%
- Χαλκός 0,23 mg 25%
- Μαγγάνιο 0,29 mg 12%
- Σελήνιο 5,6 µg 10%
- Ιώδιο 17 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 7,6 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,8 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 11 g | 3,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 15 g | 4,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 19 g | 5,8 g | 3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 53 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 27 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 80 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 106 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 133 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32633 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
