Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 330 kcal —
- Πρωτεΐνες 47 g 94%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 7,3 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 14%
- Σάκχαρα 5,3 g —
- Νάτριο 1872 mg 81%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 837 µg 93%
- Βιταμίνη C 44,3 mg 49%
- Βιταμίνη D 3,5 µg 17%
- Βιταμίνη E 7,9 mg 53%
- Βιταμίνη K 49,3 µg 41%
- Θειαμίνη (B1) 1 mg 83%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,2 mg 92%
- Νιασίνη (B3) 12,8 mg 80%
- Βιταμίνη B6 1,5 mg 88%
- Φολικό οξύ (B9) 140 µg 35%
- Βιταμίνη B12 2,1 µg 86%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 789 mg 61%
- Σίδηρος 49,6 mg 276%
- Μαγνήσιο 280 mg 67%
- Φώσφορος 328 mg 26%
- Κάλιο 1765 mg 38%
- Ψευδάργυρος 10,3 mg 94%
- Χαλκός 1,4 mg 156%
- Μαγγάνιο 1,8 mg 77%
- Σελήνιο 34,7 µg 63%
- Ιώδιο 105 µg 70%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 47 g | 14 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 24 g | 7,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 71 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 94 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 118 g | 36 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 100 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 330 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 50 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 165 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 150 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 495 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 200 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 660 kcal, με 94 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet;
Τα 250 g Meal replacement, soup powder, tomato/texmex/thai, easy diet έχουν 825 kcal, με 118 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32632 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
