Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

45
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,4 g
Υδατάνθρακες4,6 g
Λιπαρά0,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 45 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
  • Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
  • Λιπαρά 0,8 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 2,2 g —
  • Νάτριο 103 mg 4%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 110 µg 12%
  • Βιταμίνη C 6,6 mg 7%
  • Βιταμίνη D 0,55 µg 3%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 7,7 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 2,1 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 25,7 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,31 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 95,8 mg 7%
  • Σίδηρος 1,9 mg 10%
  • Μαγνήσιο 31,8 mg 8%
  • Φώσφορος 80,2 mg 6%
  • Κάλιο 196 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Χαλκός 0,24 mg 27%
  • Μαγγάνιο 0,28 mg 12%
  • Σελήνιο 5,9 µg 11%
  • Ιώδιο 14,1 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g454,4 g4,6 g0,8 g
50 g50 g232,2 g2,3 g0,4 g
150 g150 g686,6 g6,9 g1,3 g
200 g200 g908,9 g9,1 g1,7 g
250 g250 g11311 g11 g2,1 g

Ερωτήσεις για το Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast;

Τα 100 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast έχουν 45 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast;

Τα 50 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast έχουν 23 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast;

Τα 150 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast έχουν 68 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast;

Τα 200 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast έχουν 90 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast;

Τα 250 g Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast έχουν 113 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32637 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες